20-11-2021 - A mente do atleta e o rendimento desportivo - Elearning

Muitos atletas não sabem lidar com a pressão. Há ainda aqueles que têm problemas de relacionamento com os colegas, desenvolvidos por fatores psicológicos e comportamentais.

O certo é que o treinador conhecedor da estrutura psíquica da mente conseguirá ajudar os seus atletas a alcançar um rendimento adequado. Isto porque a mente influencia o rendimento, os comportamentos e a vida relacional.

Esta formação é para todos os profissionais que queiram otimizar o ambiente de treino com recurso a exercícios mentais.

Dotar os formandos das competências necessárias para compreender a mente do atleta e otimizar o rendimento desportivo.

Objetivos Específicos

No final da formação os formandos devem:

- Comprender a estrutura psíquica do atleta;

- Descobrir a aliança poderosa entre corpo e mente;

- Entender como a mente influencia no rendimento do atleta;

- Tomar consciência de auto-ferramentas;

- Conhecer os fatores influenciadores do alto rendimento.

Programa

- A estrutura psíquica do atleta e o efeito dos fatores epigenéticos

- A aliança poderosa entre corpo e mente

- A influência da mente no rendimento do atleta

- Estrutura do plano de otimização - fase diagnóstico

Dr.ª Maria Bartolomeu
		- Mestranda em Psicologia Clínica e de Aconselhamento - Pós graduada em Psicoterapia em Biossíntese (psicoterapia corporal) - Pós graduada em Marketing e negócios internacionais - Licenciada em Marketing e Licenciada em Publicidade - Foi Directora da Academia de formação do Holmes Place e activista junto do Governo Português para a questão das cédulas profissionais PROCAFD - É formadora com CCP e ministra formações nas áreas de gestão de emoções, gestão de recursos humanos, marketing, gestão da formação, entre outras. - Actualmente exerce como psicoterapeuta, facilita grupos para desenvolvimento emocional, é palestrante para o mercado da saúde, desporto e bem estar e consultora.

Público Alvo

- Treinadores;

- Outros interessados.

Datas e Horário

20 de novembro de 2021, das 17h00 às 19h00 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

27 de novembro de 2021, das 17h00 às 19h00 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

Duração da Ação

Total: 6 Horas

Sessões síncronas: 4 horas

Trabalho assíncrono: 2 horas

Modalidade e forma de organização

Ação de formação contínua e presencial

Metodologia de Formação

Metodologia prática, voltada para a ação, geradora de experiência e ação. A metodologia da formação é predominantemente participativa e assenta na realização de situações práticas, análise de situações concretas dos formandos, assim como na troca de experiências entre estes e o formador. Os métodos a utilizar serão o expositivo e participativo/activo.

Metodologias de Avaliação

A avaliação do formando depende, por um lado da sua participação, e por outro lado, do aproveitamento demonstrado ao longo da ação, quanto ao domínio dos conteúdos abordados, motivação, mobilização de competências e conhecimentos, entre outros critérios que se considerem necessários e relevantes.

O aproveitamento do formando na ação depende de:

- Participação do formando;

- Realização, entrega e avaliação de pelo uma ficha de trabalho;

- Realização, entrega e avaliação de uma avaliação escrita final.

Formação realizada em regime de e-learning

Data Limite de Inscrição

Não aplicável

Número Mínimo de Formandos

12

Investimento

35€

Observações

As confirmações de inscrição ficam dependentes dos respetivos pagamentos e são realizadas por ordem de chegada, até ser atingido o número máximo de formandos.

A presente formação é realizada em regime de e-learning, sendo constituída por duas sessões síncronas e realização de um trabalho, de forma autónoma, por parte do formando.

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