23-03-2021 - Prevenção de Lesões no Desporto - Elearning

Objetivo Geral

Dotar os formandos dos conhecimentos necessários para a elaboração de um plano de prevenção de lesões.

Objetivos Específicos

Após a frequência da formação, os formandos deverão:

- Compreender os fundamentos que suportam a elaboração de um plano de prevenção de lesões;

- Conhecer as estratégias que integram um plano de prevenção de lesões, baseado no 3Es;

- Realizar um plano de prevenção de lesões numa modalidade, baseado no 3Es..

Programa

Prevenção de lesões:

Estudos de investigação sobre a temática, plano de prevenção de lesões no Futebol (Fifa 11+)

Planos de prevenção de lesões no 3Es

(Estratégias de Aquecimento, Estratégias de recuperação e Estratégias de Compensação)

Fisioroller - Plano de prevenção de lesões na patinagem de velocidade

FisioGil - Plano de prevenção de lesões no andebol

Formador

Mestre Celso Silva
		- Professor em diversas instituições e cursos de licenciatura pós-graduções e mestrados, nomeadamente no ISJ Piaget - Algarve, FMH, ISMAT e ESTeSL - Mestrado em Desporto e Exercício e Saúde pelo INUAF - Licenciado em Fisioterapia pela ESTeSL - Formador e Instrutor de Thera Band nível 6 - Formador e Instrutor MFT pela MFT Academy - Fisioterapeuta no desporto desde 1993, colaborando com diversos clubes e selecões de múltiplas modalidades

Público Alvo

- Dirigentes

- Directores técnicos;

- Técnicos de Exercício Físico (TEF);

- Treinadores

- Outros interessados.

Datas e Horário

23 de março de 2021, das 20h30 às 22h30 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

25 de março de 2021, das 20h30 às 22h30 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

30 de março de 2021, das 20h30 às 22h30 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

01 de abril de 2021, das 20h30 às 22h30 - Sessão síncrona, 2 horas (online)

Duração da Ação

9 Horas

Modalidade e forma de organização

Ação de formação contínua em regime de e-learning

Metodologia de Formação

Metodologia prática, voltada para a ação, geradora de experiência e ação. A metodologia da formação é predominantemente participativa e assenta na realização de situações práticas, análise de situações concretas dos formandos, assim como na troca de experiências entre estes e o formador. Os métodos a utilizar serão o expositivo e participativo/ativo.

Metodologias de Avaliação

A avaliação do formando depende, por um lado da sua participação, e por outro lado, do aproveitamento demonstrado ao longo da ação, quanto ao domínio dos conteúdos abordados, motivação, mobilização de competências e conhecimentos, entre outros critérios que se considerem necessários e relevantes.

O aproveitamento do formando na ação depende de:

- Participação do formando;

- Realização, entrega e avaliação de pelo menos uma ficha de trabalho;

- Realização, entrega e avaliação de uma avaliação escrita final.

Formação realizada em regime de e-learning

Data Limite de Inscrição

Não aplicável

Número Mínimo de Formandos

12

Número Máximo de Formandos

15

Investimento

Observações

As confirmações de inscrição ficam dependentes dos respetivos pagamentos e são realizadas por ordem de chegada, até ser atingido o número máximo de formandos.

A presente formação é realizada em regime de e-learning, sendo constituída por quatro sessões síncronas e realização de uma ficha de trabalho, de forma autónoma, por parte do formando.