Atribuição de 1,2 Unidades de Crédito
(Válido para Treinadores de Grau I/II/III/IV)
Objetivo Geral
Dotar os formandos das competências necessárias para treinar o foco da atenção.
Objetivos Específicos
No final da formação os formandos devem:
- Compreender os processos que explicam a concentação e perceber como estão relacionadas com a performance;
- Identificar diferentes tipos de foco da atenção e relacioná-los com as tarefas desportivas;
- Descrever problemas do foco da atenção;
- Conhecer métodos e técnicas para promover o foco da atenção.
Programa
1) O que é a concentração?
2) A relação entre concentração e rendimento desportivo.
3) Tipos de foco atencional.
4) Identificar o tipo de foco da atenção adequado à modalidade desportiva que pratica.
5) Problemas de concentação e o seu diagnóstico.
6) Estratégias para promover o foco da atenção e sua implementação na rotina do treino desportivo.
Formador
| Prof. Dr. Pedro Teques | ||
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- Licenciado em Psicologia; Mestre e Doutorado em Psicologia do Desporto e do Exercício. - Professor Adjunto no Instituto Politécnico da Maia/Instituto Universitário da Maia. - Psicólogo acreditado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses com prática privada com atletas de vários níveis competitivos, treinadores, árbitros e pais. - Treinador de Desporto grau II, formador em Federações Desportivas, autor de artigos científicos e orador em congressos e seminários, relacionados com a psicologia do desporto. - Foi distinguido pelo prémio "Melhores Estudantes de Mestrado da Universidade de Lisboa" (2008/09) e pelo prémio “Jovem Investigador António Paula Brito” (2014). - Tem uma abordagem prático-teórica, cujo principal objetivo é ajudar os formandos a otimizarem as suas práticas para atingirem mais bem-estar e melhores resultados desportivos. |
Público Alvo
- Treinadores;
- Atletas;
- Outros interessados.
Datas e Horário
21 de Outubro 2017, das 09h00 às 12h30 e das 14h00 às 17h30 (inclui pausa de manhã e de tarde)
Duração da Ação
6 Horas
Modalidade e forma de organização
Ação de formação contínua e presencial
Metodologia de Formação
Metodologia prática, voltada para a ação, geradora de experiência e ação. A metodologia da formação é predominantemente participativa e assenta na realização de situações práticas, análise de situações concretas dos formandos, assim como na troca de experiências entre estes e o formador. Os métodos a utilizar serão o expositivo e participativo/activo.
Metodologias de Avaliação
Avaliação baseada em perguntas aos formandos e na participação e envolvimento destes na resolução dos problemas relativos aos trabalhos e exercícios práticos, com o intuito de avaliar a aquisição, compreensão e aplicação prática dos conteúdos, bem como o alcance dos objectivos específicos.
Entidade Parceira
Instituto Português do Desporto e Juventude
Local (Mapa)
Instituto Português do Desporto e Juventude
Direção Regional Norte
Rua Rodrigues Lobo, 98
4150-638 Porto
Data Limite de Inscrição
Não aplicável
Número Mínimo de Formandos
12
Investimento
40€
Observações
As confirmações de inscrição ficam dependentes dos respetivos pagamentos e são realizadas por ordem de chegada, até ser atingido o número máximo de formandos.