A triatleta do Benfica voltou esta segunda-feira ao trabalho após ter estado parada devido a ter fracturado a clavícula, Janeiro. Apesar da preparação ter sofrido um atraso, Vanessa Fernandes encontra aspectos positivos na lesão, como o descanso físico e a recuperação psicológica.
"Ainda só treinei dois dias, mas estou a encarar tudo com muita naturalidade, num ritmo lento, sem stress e sem preocupações. Este ano, tenho como objectivo principal a final do Campeonato do Mundo (World Championship Series), em Setembro. A preparação atrasou-se um bocadinho, mas ainda vou a tempo", afirmou a atleta à Agência Lusa.
Vanessa Fernandes salienta que a paragem "permitiu descansar e recuperar a todos os níveis, serviu para o corpo recarregar energias e também psicologicamente, depois de andar tanto tempo em stress".
Este ano, o título mundial de elites não vai ser discutido num aprova única. Agora será atribuído na sequência de uma circuito, com sete etapas e uma final obrigatória, que atribui o dobro dos pontos das restantes provas. Vanessa Fernandes afirma que este novo sistema é mais vantajoso, mas deixa o aviso que ainda não se encontra na melhor forma: "Assenta-me bem o formato, mas sendo a primeira prova em Maio, não sei se vou estar muito bem nessa altura."
Fonte: O Jogo 11/03/2009
"Ainda só treinei dois dias, mas estou a encarar tudo com muita naturalidade, num ritmo lento, sem stress e sem preocupações. Este ano, tenho como objectivo principal a final do Campeonato do Mundo (World Championship Series), em Setembro. A preparação atrasou-se um bocadinho, mas ainda vou a tempo", afirmou a atleta à Agência Lusa.
Vanessa Fernandes salienta que a paragem "permitiu descansar e recuperar a todos os níveis, serviu para o corpo recarregar energias e também psicologicamente, depois de andar tanto tempo em stress".
Este ano, o título mundial de elites não vai ser discutido num aprova única. Agora será atribuído na sequência de uma circuito, com sete etapas e uma final obrigatória, que atribui o dobro dos pontos das restantes provas. Vanessa Fernandes afirma que este novo sistema é mais vantajoso, mas deixa o aviso que ainda não se encontra na melhor forma: "Assenta-me bem o formato, mas sendo a primeira prova em Maio, não sei se vou estar muito bem nessa altura."
Fonte: O Jogo 11/03/2009