11-05-2019 - A mente do atleta e o rendimento desportivo - Lisboa

Muitos atletas não sabem lidar com a pressão. Há ainda aqueles que têm problemas de relacionamento com os colegas, desenvolvidos por fatores psicológicos e comportamentais.

O certo é que o treinador conhecedor da estrutura psíquica da mente conseguirá ajudar os seus atletas a alcançar um rendimento adequado. Isto porque a mente influencia o rendimento, os comportamentos e a vida relacional.

Esta formação é para todos os profissionais que queiram otimizar o ambiente de treino com recurso a exercícios mentais.

Dotar os formandos das competências necessárias para compreender a mente do atleta e otimizar o rendimento desportivo.

Objetivos Específicos

No final da formação os formandos devem:

- Compreender a estrutura psíquica do atleta;

- Descobrir a aliança poderosa entre corpo e mente;

- Entender como a mente influencia no rendimento do atleta;

- Conhecer as principais características psicológicas associadas à estrutura mental diferenciadora dos atletas de elite.

Programa

- A estrutura psíquica do atleta e o efeito dos fatores epigenéticos

- A aliança poderosa entre corpo e mente

- A influência da mente no rendimento do atleta

- Características psicológicas associadas à estrutura mental diferenciadora dos atletas de elite

- Exercícios práticos de otimização do rendimento

Dr.ª Maria Bartolomeu
		- Mestranda em Psicologia Clínica e de Aconselhamento - Pós graduada em Psicoterapia em Biossíntese (psicoterapia corporal) - Pós graduada em Marketing e negócios internacionais - Licenciada em Marketing e Licenciada em Publicidade - Foi Directora da Academia de formação do Holmes Place e activista junto do Governo Português para a questão das cédulas profissionais PROCAFD - É formadora com CCP e ministra formações nas áreas de gestão de emoções, gestão de recursos humanos, marketing, gestão da formação, entre outras. - Actualmente exerce como psicoterapeuta, facilita grupos para desenvolvimento emocional, é palestrante para o mercado da saúde, desporto e bem estar e consultora.

Público Alvo

- Treinadores;

- Outros interessados.

Datas e Horário

11 de maio de 2019, das 09h00 às 12h45 e das 14h00 às 17h45 (inclui pausas de manhã e de tarde)

Duração da Ação

7 Horas

Modalidade e forma de organização

Ação de formação contínua e presencial

Metodologia de Formação

Metodologia prática, voltada para a ação, geradora de experiência e ação. A metodologia da formação é predominantemente participativa e assenta na realização de situações práticas, análise de situações concretas dos formandos, assim como na troca de experiências entre estes e o formador. Os métodos a utilizar serão o expositivo e participativo/activo.

Metodologias de Avaliação

Avaliação baseada em perguntas aos formandos e na participação e envolvimento destes na resolução dos problemas relativos aos trabalhos e exercícios práticos, com o intuito de avaliar a aquisição, compreensão e aplicação prática dos conteúdos, bem como o alcance dos objectivos específicos.

Entidade Parceira

Direção Regional de Lisboa e Vale do Tejo do

Instituto Português do Desporto e Juventude

Local (Mapa)

Direção Regional de Lisboa e Vale do Tejo do

Instituto Português do Desporto e Juventude

Rua de Moscavide, Lote 47101

1998-011 Lisboa

Não aplicável

Número Mínimo de Formandos

12

Investimento

Até 24 de abril de 2019: 45€

A partir de 24 de abril de 2019: 55€00

Observações

As confirmações de inscrição ficam dependentes dos respetivos pagamentos e são realizadas por ordem de chegada, até ser atingido o número máximo de formandos.