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Ciclismo - Aluvia/Valongo de volta à estrada: Equipa de Sobrado cumpre segundo estágio de pré-época

A equipa de Sobrado cumpre segundo estágio de pré-época, desta feita para trabalhar aspectos específicos com vista à construção de uma equipa mais forte.

Reunidos pela primeira vez em finais de Novembro do ano passado, num estágio que serviu para que todo o grupo se conhecesse melhor, dado a equipa para a nova temporada ser formada por muitas caras novas, os corredores da equipa Aluvia/Valongo passam hoje à segunda fase da preparação. Os comandados de José Barros irão até ao próximo sábado trabalhar objectivos bem definidos, que passam pela "análise da evolução da condição física actual", assim como darão início a um ciclo que contempla "trabalho técnico e táctico individual e colectivo com vista à construção de uma equipa mais forte", conforme adiantou o prof. Valter Sousa, responsável pela preparação física dos atletas.

Depois das caminhadas e do trabalho na piscina, à mistura com uma bem divertida sessão de paintball, os "guerreiros" da Aluvia/Valongo vão voltar a pegar nas bicicletas de corrida para darem início a toda uma série de exercícios bem mais exigentes, tanto mais que falta pouco mais de um mês para o regresso à competição. Ao exemplo do que aconteceu no ano passado, o objectivo passa pela construção de uma equipa forte e competitiva para tentar somar o maior número de vitórias nas várias provas em que estará envolvida.

Findo este segundo estágio de pré-época, os corredores da formação sobradense regressarão a casa bem documentados, ou seja, levarão consigo um plano de trabalho para que possam voltar a apresentar-se nas devidas condições. "O grupo irá reencontrar-se uma terceira vez em finais de Janeiro, altura em que será feita nova avaliação dos seus índices físicos", revelou Valter Sousa, que não tem poupado elogios aos atletas, tal a dedicação e empenho que revelaram logo no primeiro encontro da temporada.


Fonte: UCS 08/01/2009

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